Фитомуцил: инструкция по применению, цена, аналогичные средства и мнения худеющих

Существует великое множество способов снижения веса: различные диеты, комплексы упражнений и препараты. Например, в последнее время многие используют Фитомуцил для похудения. А действительно ли он так эффективен? И как его правильно и безопасно применять?

Что это за препарат?

«Фитомуцил Слим Смарт» — это биологически активная добавка, причём на основе абсолютно натуральных растительных компонентов. Инструкция по применению гласит, что данное средство может использоваться для контроля массы тела, а также естественного очищения кишечника и всего организма в целом.

Состав

Состав средства «Фитомуцил Слим Смарт» полностью натуральный. Действующих веществ всего два. Первое – это шелуха семян подорожника. Второй – глюкоманнан, который представляет собой растительное водорастворимое волокно, получаемое из корня такого растения как Конжак (иногда его называют Коньяк).

Как уже было отмечено, состав натуральный, так что кроме активных веществ в нём нет ничего. В данном препарате вы не найдёте красителей, консервантов, крахмала, глюкозы и так далее. Кстати, некоторые аналоги препарата отличаются содержанием искусственных веществ. Например, в состав средства «Мукофальк» входит немало ненужных вспомогательных компонентов.

Как это действует?

В состав входят компоненты, которые являются природными источниками клетчатки. А она просто необходима человеческому организму, прежде всего, для полноценного и правильного пищеварения, поэтому рассматриваемый препарат и его аналоги весьма полезны. Вообще, суточная потребность взрослого среднестатистического человека в этом веществе составляет около 30-35 граммов. Но получить такой объём мало кому удаётся. В связи с современным образом питания большинства людей, доза составляет не более 15 граммов, то есть менее половины установленной нормы.

Но как на организм влияет клетчатка? Её воздействие осуществляется сразу в нескольких направлениях:

1. Мягкое очищение кишечника. Попадая в него, клетчатка впитывает жидкость и разбухает, будто губка. Благодаря этому она буквально проталкивает содержимое, одновременно стимулируя перистальтику кишечных стенок. То есть происходит мягкое очищение естественным образом.
2. Снижение аппетита. Благодаря тому, что клетчатка, попадая в пищеварительный тракт, разбухает в нём, после приёма средства человек ощущает сытость и не вспоминает о еде в ближайшие несколько часов. То есть вероятность переедания снижается в разы, так как чувства голода просто нет.
3. Клетчатка, входящая в состав «Фитомуцил Слим Смарт», способна выводить не только содержимое кишечника, но и все шлаки, имеющиеся в нём. При снижении перистальтики стенок происходит неполное опорожнение. Остатки начинают разлагаться и гнить, выделяя токсические вещества. В нижних отделах пищеварительного тракта обычного человека может содержаться до двух-трёх килограммов шлаков. И это не только увеличивает реальную массу тела, но и ухудшает функционирование некоторых важных органов, а также значительно замедляет метаболизм, что также мешает контролировать вес.
4. Фитомуцил для похудения может использоваться ещё и потому, что он заметно снижает всасывание в пищеварительном тракте углеводов и жиров. Если при употреблении пищи, в составе которой нет пищевых волокон, всё это начинает всасываться практически сразу, то клетчатка буквально вбирает в себя всё ненужное. Таким образом, происходит снижение калорийности употребляемой пищи.

Показания к применению

«Фитомуцил Слим Смарт» стоит использовать всем тем, кто желает контролировать массу тела или снизить её. Инструкция по применению содержит следующие показания:

• Нарушение метаболических процессов. Оно может быть связано с некоторыми заболеваниями, такими как сахарный диабет или гипертиреоз.
• Избыток массы тела, в том числе и значительный.
• Склонность к полноте. Чаще всего она является наследственной.
• Состояния, связанные с вероятностью увеличения веса. К ним можно отнести такие как менопауза и климакс, частые или постоянные стрессы, отказ от вредных привычек (обычно он сопровождается повышением количества употребляемой пищи и перееданием), а также послеродовой период.
• Анальные трещины или геморрой.
• Запоры, угнетение перистальтики кишечника.
• Малоподвижный образ жизни.
• Неправильное, несбалансированное питание.

Противопоказания

Состав натуральный, поэтому противопоказаний крайне мало, как гласит инструкция. К ним относятся кишечная непроходимость, новообразования в кишечнике (злокачественные или неустановленной природы), острые воспалительные заболевания, детский возраст (до четырнадцати лет), а также повышенная чувствительность к отдельным веществам или их непереносимость.

Применение при беременности

«Фитомуцил» при беременности принимать вполне можно и иногда даже полезно, ведь на данном этапе часто возникают запоры, а они будущей маме могут испортить настроение или даже навредить. Приём БАД позволит очистить кишечник и обеспечить контроль аппетита, что порой тоже нужно.

Но худеть в период ожидания всё же не рекомендуется, лучше заняться фигурой после родов.

Так что, во-первых, не стоит соблюдать строгую диету, во-вторых, не превышайте дозировки (а ещё лучше снизьте их) и помните о правилах применения. Кроме того, «Фитомуцил» при беременности должен одобрить лечащий врач, так что требуется его предварительная консультация.

Особые указания

Инструкция по применению содержит несколько рекомендаций, которые рекомендуется соблюдать во время приёма препарата «Фитомуцил Слим Смарт»:

1. Чтобы ускорить процесс снижения веса, желательно соблюдать диету или хотя бы ограничивать количество пищи. Следует отказаться от жирного, сладкого, мучного. И всё же такие ограничения необязательны.
2. Если вам нужно добиться эффекта за короткие сроки, то вы можете заменить приёмом БАД «Фитомуцил», например, ужин. Чувство сытости гарантировано, но калории, углеводы и жиры в организм не поступят.
3. Чтобы повысить эффективность средства и ускорить процесс выведения шлаков, за сутки желательно употреблять не меньше двух литров жидкости.
4. Если вы принимаете какой-то лекарственный препарат, то клетчатка, входящая в состав рассматриваемой БАД, может снизить эффективность лечения. И чтобы этого избежать, выдерживайте интервал между приёмами. Он должен составлять минимум час.

Форма выпуска

«Фитомуцил Слим Смарт» выпускается в очень удобной форме порошка. Объём одного составляет 5 граммов.

Как принимать?

Принимать препарат следует по одному пакетику два или три раза за день, причём перед употреблением еды. Инструкция по применению Фитомуцила гласит, что содержимое нужно растворить в каком-нибудь напитке (например, в кефире или соке) в объёме одного стакана. Далее нужно выпить стакан обычной воды.

Что касается продолжительности курса, то принимать данный БАД для похудения в течение длительного периода не стоит, ведь чрезмерная потеря веса может привести к нежелательным последствиям. Вероятен эффект привыкания. Кишечник, привыкший к стимуляции (хоть и мягкой), при отмене БАД просто не сможет функционировать самостоятельно. Так что добившись нужных результатов, следует перейти на поддерживающую терапию (один пакетик в сутки) или же прекратить использование совсем. В среднем курс может длиться один-два месяца.

Побочные эффекты

«Фитомуцил Слим Смарт» переносится очень хорошо, это подтверждает и инструкция по применению.

Цена

Сколько стоит БАД? В аптеке цена одной упаковки «Фитомуцил Слим Смарт», состоящей из 30 пакетиков, составляет около 800-900 рублей. Препарат «Мукофальк» стоит несколько дешевле, но, во-первых, в нём немало искусственных добавок, во-вторых, в состав не входит эффективный компонент глюкоманнан.

Есть ли аналоги?

Аналоги есть, в их состав также входят источники растительной клетчатки, но разные. Например, шелуху семян подорожника содержат «Мукофальк». Других средств с похожим составом нет. Вкус данного средства несколько приятнее, но если сравнивать «Мукофальк» и «Фитумуцил Слим Смарт», то последний выигрывает, так как в нём нет вспомогательных веществ.

Другие аналоги имеют схожий механизм действия, то есть очищают кишечник (зачастую с помощью клетчатки). Это такие препараты как «Форлакс», «Гуталакс», «Фрутолакс», «Ананас плюс» и прочие.

Отзывы

Отзывы о Фитомуциле худеющих:

Я использовал препарат именно для похудения, и результаты действительно заметил. Вес снизился на пять килограммов за три-четыре недели, а это немало. Побочных эффектов не заметил, но вот вкус не порадовал, он неприятный. И цена «кусается». Но всё же курс повторю, в целом доволен. Андрей, Москва.

Мне средство помогло, эффект реально есть, сколько раз убедилась. Лёгкость появилась, перед праздниками смогла избавиться от лишних трёх килограммов. Пробовала потом аналоги, но совсем не то. Вкус приятнее, но результаты не такие. Поэтому только Фитомуцил Слим Смарт. Елена, Екатеринбург.

Я эффекта почти не заметила. Вес если и снизился, то незначительно, плюс я соблюдала диету. А вот слабительного воздействия совсем не заметила, да и стоимость немаленькая. У меня с кишечником проблемы, и они так и остались. Наверное, нужно что-то более серьёзное. Татьяна, Самара.

Как итог, можно сказать что Фитомуцил — эффективное средство, которое может помочь решить вашу проблему с лишним весом.